admedic.pl-alzheimer-demencja-jak-sie-ochronic

MÓZG I JEGO NIEZDROWE NAWYKI. JAK OCHRONIĆ SIĘ PRZED ALZHEIMEREM I DEMENCJĄ

10 niebezpiecznych nawyków niszczących mózg. Jak ochronić się przed demencją i alzheimerem. Czy wiesz: – co prowadzi do akumulacji płytek miażdżycowych i niekorzystnych zmian w pamięci – dlaczego bez glukozy nasz mózg nie działa – dlaczego, gdy jesteś chory nie powinieneś pracować umysłowo a odpoczywać – co może prowadzić do demencji i zmniejszenia objętości mózgu – jak telefony komórkowe oddziałują na mózg – dlaczego zwykła nuda jest niebezpieczna dla mózgu Mózg jest odpowiedzialny za funkcje życiowe, dlatego utrzymanie go w zdrowiu i funkcjonowanie na optymalnym poziomie jest koniecznością.   Poniżej 10 nawyków, które negatywnie wpływają na mózg i musisz natychmiast je przerwać. – TELEFONY KOMÓRKOWE – JAK TELEFONY KOMÓRKOWE ODDZIAŁUJĄ NA MÓZG Pola elektromagnetyczne emitują promieniowanie, które jest wyjątkowo szkodliwe dla ludzi. Samo tylko spanie obok telefonu komórkowego rozprasza uwagę! Według badań przeprowadzonych przez szwedzkich naukowców, promieniowanie z telefonu komórkowego powoduje zmieszanie, bóle głowy i jest również związane z nowotworami, w tym guzami mózgu. Aby zminimalizować ryzyko, ogranicz używanie telefonów komórkowych i trzymaj się z dala od nich tak często, jak to możliwe. – Dzień bez śniadania – DLACZEGO BEZ GLUKOZY MÓZG NIE DZIAŁA Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Przeżycie dnia bez śniadania powoduje spowolnienie metabolizmu, a mózg wyłącza niektóre więcej

ADMEDIC.PL-ODCHUDZANIE-TRAWIENIE-ZMNIEJSZENIE-APETYTU-NA-SŁODYCZE

Jak szybko schudnąć. Odchudzanie, przyspieszenie metabolizmu, spalanie tłuszczu, zioła. Zdjęcia

Jak szybko schudnąć. Odchudzanie, przyspieszenie metabolizmu, spalanie tłuszczu, zioła. Sposoby na odchudzanie. Diety. Przepisy. Zdjęcia. KOLEKCJE ODCHUDZANIE-METABOLIZM-TRAWIENIE. Jak schudnąć bez diety odchudzającej    

admedic.pl-jakie witaminy są rozpuszczalne w tłuszczach

JAKIE WITAMINY ROZPUSZCZAJĄ SIĘ W TŁUSZCZACH

JAKIE WITAMINY ROZPUSZCZAJĄ SIĘ W TŁUSZCZACH   WITAMINY rozpuszczalne w tłuszczach – A, D, E, K, to witaminy, do których przyswojenia potrzebny jest tłuszcz. NADMIAR WITAMIN A,D,E,K (rozpuszczalnych w tłuszczach) NIE JEST WYDALANY – WITAMINY ODKŁADAJĄ SIĘ W MIĘŚNIACH W TKANCE TŁUSZCZOWEJ, WĄTROBIE – dlatego nie należy tych witamin przedawkować (w suplementach). Przedawkowanie Witamin A,D,E,K pozyskanych z pożywienia jest praktycznie niemożliwe. Niebezpieczeństwo przedawkowania tych witamin istnieje w przypadku nadmiernej suplementacji (właśnie z uwagi na to, że witaminy A,D,E,K nie są wydalane z organizmu, w przeciwieństwie do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Sprawdź też >> tutaj >> Jakie witaminy rozpuszczają się w wodzie     1/4. PRACUJESZ DUŻO PRZY KOMPUTERZE ? …POTRZEBUJESZ WITAMINY „A” WITAMINA „A” – CHRONI WZROK – zapobiega tzw. kurzej ślepocie, czyli niedowidzeniu o zmierzchu, przeciwdziała powstawaniu katarakty, owrzodzeniom oka, pieczeniu spojówek wskutek ich wysychania i rogowacenia. – umożliwia rozróżnianie barw. CHRONI SKÓRĘ – uczestniczy w prawidłowym rozwoju nabłonka, – chroni przed zmarszczkami, – pomaga na łuszczycę, trądzik, czyraki, wrzody, gojenie ran (również u cukrzyków), – ZAPOBIEGA CHOROBOM SERCA ARTRETYZMOWI, NOWOTWOROM, – JEST NA PROBLEMY z włosami i paznokciami (kruche i wolno rosnące paznokcie), – na brak apetytu, złe samopoczucie, brak odporności, problemy z menstruacją i płodnością. – Ma wpływ więcej

admedic.pl jakie witaminy rozpuszczają się w wodzie

JAKIE WITAMINY ROZPUSZCZAJĄ SIĘ W WODZIE I DLACZEGO SĄ WAŻNE

10 WAŻNYCH WITAMIN ROZPUSZCZALNYCH W WODZIE, KTÓRE NIE SĄ MAGAZYNOWANE PRZEZ ORGANIZM A SĄ WYDALANE Z POTEM I MOCZEM, dlatego muszą być uzupełniane   Tych 10 omówionych w filmie witamin rozpuszcza się w wodzie. Oznacza to również, że SZYBKO ZOSTAJĄ WYDALONE z organizmu z potem i moczem i nie są przez organizm magazynowane a ICH NIEDOBORY POWODUJĄ WIELE PROBLEMÓW ZDROWOTNYCH. Czasami wystarczy uzupełnić braki witamin i minerałów a nasz organizm sam wraca do równowagi. Ale żeby to zrobić, trzeba cokolwiek wiedzieć na temat witamin.   W związku z ciągłym ubywaniem WITAMIN ROZPUSZCZALNYCH W WODZIE, muszą być one systematycznie uzupełniane z pełnowartościowego pożywienia lub w postaci odpowiednich preparatów witaminowych. Natomiast WITAMINY ROZPUSZCZALNE W TŁUSZCZACH (o nich w kolejnym filmie) mogą być magazynowane w wątrobie i tkance tłuszczowej.   Ludzki organizm potrzebuje niewielkich ilości witamin a nie potrafi ich wytworzyć. Niedobory witamin powodują: zakłócenie prawidłowego funkcjonowania organizmu, powstanie wielu różnych schorzeń oraz problemów zdrowotnych (w zależności od braku danego rodzaju witamin).   Zbyt duża ilość niektórych witamin dostarczana do organizmu może spowodować hiperwitaminozę (głównie dla witamin rozpuszczalnych w tłuszczach), natomiast długotrwały brak określonej witaminy lub grupy witamin powoduje awitaminozę. Na początek WITAMINA C i WITAMINY Z GRUPY B: 1/10. NAJSŁYNNIEJSZA … Witamina więcej

admedic.pl JAKA POGODA

JAKA POGODA, CZYLI NIETYPOWY PRZEWODNIK I 11 TROPÓW POGODOWYCH

JAKA POGODA ? NIETYPOWY PRZEWODNIK PO POGODZIE, czyli „Jak w ciągu kilku sekund zrozumieć, w co się ubrać przed wyjściem z domu”. Oto czego możesz dowiedzieć się o pogodzie patrząc w niebo. TEN FILM URATUJE TWOJĄ FRYZURĘ I UBRANIE-obejrzyj go i prześlij dalej. 11 tropów pogodowych, żeby ustalić JAKA POGODA będzie jeszcze dzisiaj lub jutro. Wystarczy spojrzeć w niebo – szczegóły znajdziesz w tym filmie I. NADCHODZI ZMIANA POGODY-CHŁODNIEJ BEZ DESZCZU – CHMURY CIRRUS – pierzaste chmury. ZAPOWIADAJĄ DOBRĄ ALE CHŁODNĄ POGODĘ. Sygnalizują dużą zmianę pogody. Może towarzyszyć im silny porywisty wiatr. Powodują również opady, które jednak nigdy nie osiągają powierzchni ziemi.Chmury Cirrus to wysokie chmury, które wyglądają jak pióra (składają się z małych rozproszonych kryształków lodu). II. A ZA KILKA GODZIN BĘDZIE BURZA Z ULEWĄ CHMURY CIRROCUMMULUS-kłębiasto -pierzaste-zapowiadają nadejście frontu chłodnego i pokazują, że za kilka godzin może być burza z ulewą. Jeśli chmury Cirrus staną się grubsze i niżej oraz pokryją znaczną część nieba, zamieniają się w CIRROCUMMULUS. Są to wełniane baranki, małe chmury przypominające zmarszczki na wodzie. Zapowiadają nadejście frontu chłodnego i pokazują, że za kilka godzin powinna rozpocząć się burza z ulewą. III. ZA 12-24 GODZINY BĘDZIE DŁUŻEJ PADAĆ CHMURY CIRROSTRATUS-warstowo-pierzaste-takie chmury pojawiają się na 12-24 godzin więcej

admedic.pl-jak-uchronic-sie-przed-alzheimerem-demencja-film

JAK UCHRONIĆ SIĘ PRZED ALZHEIMEREM I DEMENCJĄ. DLACZEGO JEST TO TAK TRUDNE – FILM

DLACZEGO TAK TRUDNO UCHRONIĆ SIĘ PRZED DEMENCJĄ I ALZHEIMEREM ? 10 ważnych odpowiedzi. Zobacz ten film – tam znajdziesz odpowiedzi „Jak uchronić się przed alzheimerem i demencją” – Dlaczego bez glukozy nasz mózg nie działa ? – Co prowadzi do akumulacji płytek miażdżycowych i niekorzystnych zmian w pamięci ? – Jak telefony komórkowe oddziałują na mózg ? – Dlaczego, gdy chorujesz nie powinieneś pracować umysłowo a odpoczywać ? – Co zmniejsza objętość mózgu i prowadzi do demencji ? – Dlaczego zwykła nuda jest niebezpieczna dla mózgu ? – Dlaczego musimy kontaktować się z innymi ludźmi ? – Czy wiesz co wpływa na żywotność neuronów i błon komórkowych ? – Dlaczego nadmiar cukru szkodzi mózgowi i co powoduje ? – Dlaczego smog jest bardzo niebezpieczny dla mózgu ? – Czy wiesz co wpływa na żywotność neuronów i błon komórkowych ? OBEJRZYJ TEN FILM I PRZEŚLIJ DALEJ POLUB I UDOSTĘPNIJ WPIS ADMEDIC.PL na facebook.com/AdmedicPL admedic.pl Sprawdź też skoncentrowane ekstrakty ziołowe Pamięć Koncentracja i Uspokojenie